由东北新闻网全程网络支持，辽宁广播电视台都市频道、北京十里河灯饰城主办的“健康一身轻，跑步去北京”大型公益活动于2011年10月15日拉开帷幕。

“健康一身轻，跑步去北京”是《健康一身轻》栏目自2007年开播以来一直呼喊的口号。本次行程共计八站，途经六座城市，路线为：沈阳-盘锦-锦州-葫芦岛-山海关-唐山-天津-北京，活动集老中青共计16位参赛选手，这不仅是对于选手体能的考验，更是对选手的心理素质和适应能力的挑战。

10月18日，参赛的16位选手将于葫芦岛出发，冲向活动的第五站山海关。

葫芦岛的名字是根据地形命名的，整个葫芦岛的地形呈现两边圆中间狭长的形状，故命名为葫芦岛。

健康一身轻 跑步去北京

选手们在313海滨广场做跑前准备

葫芦岛是第三站冠军5号选手的家乡

申申教大家做手部运动

专家教选手们测心率

选手们准备出发

选手已出发

葫芦岛美丽的海

沙滩上的骆驼

选手们到达终点站

旗手汗浸衣衫

选手心率表

选手的爱人为他打气加油

选手的爱人与三位主持人合影留念

比赛结果即将公布

火炬由5号选手的爱人传递

北京十里河灯饰城沈阳西站店提供的比赛奖品